Psikolog: Orang Tua Memiliki Peran Penting dalam Memberikan Pembinaan Kesehatan Mental Sejak Dini

SURABAYA, MEMORANDUM.CO.ID - Antony, psikolog dari Lembaga Psikologi Dr Soetomo turut menanggapi maraknya aksi bunuh diri yang terjadi belakangan ini. Menurutnya, bunuh diri paling sering terjadi diakibatkan oleh adanya tekanan, depresi ataupun penyakit mental lainnya. 

"Penyebab faktor bunuh diri bisa disebabkan karena depresi. Depresi adalah penyakit yang ditandai dengan rasa sedih yang berkepanjangan dan kehilangan minat terhadap kegiatan-kegiatan yang biasanya kita lakukan dengan senang hati, " kata Antony kepada memorandum.co.id. 

Selain itu, faktor bunuh diri juga bisa dilatarbelakangi gangguan bipolar. Di mana bipolar merupakan suasana hati yang cepat berubah dari rasa yang bahagia menjadi sangat sedih dan putus asa.

 "Kemudian bisa juga disebabkan karena skizofrenia, yakni gangguan kejiwaan kronis ketika pengidapnya mengalami halusinasi, delusi, kekacauan dalam berpikir, dan perubahan sikap," cakapnya.   

Faktor lain timbulnya bunuh diri juga bisa disebabkan karena stres traumatis. Traumatis dimana kondisi masalah mental yang terjadi karena seseorang mengalami kejadian traumatis. Misalnya kecelakaan, pelecehan seksual, mengalami kekerasan fisik, dan lain sebagainya.  

"Takut kehilangan juga bisa menjadi salah satu faktor penyebab orang menghilangkan nyawa sendiri. Takut akan kehilangan seseorang bisa membuat seseorang memutuskan untuk mengakhiri hidupnya sendiri. Misalnya berkaitan dengan hal akademik, perundungan atau bullying, " ungkapnya.   

"Faktor lain adalah seseorang yang membutuhkan bantuan. Seseorang ingin mencoba mengakhiri hidupnya bukan karena benar-benar ingin mati. Akan tetapi, ia tidak mengetahui bagaimana caranya untuk mendapatkan bantuan," paparnya.  

Kemudian penggunaan zat dan impulsif juga bisa menjadi faktor orang bunuh diri. Dalam hal ini, pengguna narkoba dan alkohol cenderung bertindak lebih impulsih dan spontan. Selanjutnya adalah mengalami penyakit kronis berakibat stres dan depresi kerena penyakitnya tidak kunjung sembuh.   

Terisolasi secara sosial seperti kehilangan teman atau pasangan, sakit fisik maupun mental juga bisa menjadi salah satu penyebab orang bunuh diri, " jelasnya.  

Antony menerangkan, untuk mencegah hal tersebut harus memahami, pentingnya manfaat membangun kesehatan mental.   

"Seseorang dengan mental yang sehat akan memiliki pikiran yang lebih terfokus dan terarah sehingga memudahkan untuk mengumpulkan konsentrasi sehingga dapat melakukan aktivitas dengan maksimal, " jelasnya.  

Kesehatan mental, kata Antony adalah terwujudnya keserasian yang sungguh-sungguh antara fungsi-fungsi kejiwaan yang terciptanya penyesuaian diri antara manusia dangan dirinya sendiri dan lingkungannya, berlandaskan keimanan dan ketaqwaan, serta bertujuan untuk mencapai hidup yang bermakna dan bahagia di dunia dan di akhirat.  

Pihaknya menelaah sejumlah faktor yang mempengaruhi kesehatan mental. Menurutnya kesehatan mental seseorang dapat berubah yang dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti genetik, pelecehan seksual, trauma masa lalu, pola hidup tidak sehat, dan cedera otak.  

"Jadi kesehatan mental sangat penting diperhatikan pada setiap tahap kehidupan, dari kecil hingga dewasa, " paparnya.   

Antony menjelaskan bahwa kondisi gangguan mental bunuh diri akan sangat bergantung pada kerentanan masing-masing individu. 

"Kalau tekanan yang sama diberikan pada dua orang berbeda, mungkin satu akan mengalami depresi, namun satunya bisa jadi tidak. Ini bergantung pada seberapa rentan seseorang ketika mendapat tekanan. Jadi belum tentu bisa memicu atau menularkan ke orang lain untuk ikut bunuh diri, " ujarnya.  

Antony mengatakan berbagai studi penelitian menyebutkan, kunci keluarga yang tanggung jawab itu adalah keluarga yang memiliki komitmen, bisa meluangkan waktu bersama, komunikasinya positif dan apresiatif atau penghargaan dan memberikan motivasi untuk melakukan sesuatu secara lebih maksimal.   

"Sehingga pembentukan karakter dalam keluarga ini akan tumbuh dengan kesejahteraan spiritual yang baik. Hal ini mengindikasikan bahwa orang tua memiliki peran penting dalam memberikan pembinaan kesehatan mental sejak dini, " pungkasnya. (alf)

https://memorandum.disway.id/read/117037/psikolog-orang-tua-memiliki-peran-penting-dalam-memberikan-pembinaan-kesehatan-mental-sejak-dini/30 

Read More

PSIKOLOGI ”Kasuistik Seorang Istri Tega Membacok Suaminya”

SURABAYA - Beberapa Minggu yang lalu terjadi penganiayaan di jalan Pandugo, Rungkut,Surabaya, Rabu (30/8/2023). Seorang wanita tega menganiaya suaminya sendiri diduga karena korban menganggur. Keduanya kerap bertengkar ketika suami tidak memiliki pekerjaan. Korban (Suami) dalam keseharianya bekerja sebagai tukang bangunan. Sedangkan, sang istri kerap marah ketika pasangannya itu sedang tidak ada pekerjaan alias menganggur.

Sementara itu, Kapolsek Rungkut Kompol Muhammad Fakih membenarkan peristiwa pembacokan itu. Dia menduga, sang istri, yakni AP (44), menyabetkan pisau ke arah suaminya, MS (50). 

Korban pria luka robek di pelipis, kepala, lengan dan perutnya, kemudian istrinya tanpa luka," kata Fakih.  

Fakih mengatakan, saat ini pihaknya masih melakukan penyelidikan terkait kasus pembacokan tersebut. Polisi menduga, alasan sang istri tega membacok suaminya karena ekonomi.

Tapi semuanya belum bisa dimintai keterangan karena yang perempuan shock, yang korban laki-laki luka parah," jelasnya.(TribunJateng.com)

Analisa  Psikolog 

Faktor penyebab KDRT terjadi sebenarnya dipengaruhi banyak variabel diantaranya, terjadi perselingkuhan, masalah ekonomi, budaya patriarki (laki - laki cenderung mendominasi), campur tangan pihak ketiga, dan adanya perbedaan prinsip. 

Penyebab tersebut sering di ikuti dengan terjadinya kekerasan fisik dan non fisik dengan cara melakukan perlawanan terhadap kekerasan yg menimpanya

Adapun faktor-faktor yang menyebabkan wanita melakukan pembunuhan terhadap suami selain adanya faktor kesempatan, insentif dan penilaian subjektif, juga adanya keterbangkitan emosi marah. 

Keterbangkitan emosi marah ini bersumber dari akumulasi terhadap ketidakpuasan dalam perkawinan, dan dipicu oleh konflik perkawinan yang dialaminya secara terus menerus sehingga menimbulkan frustasi pada si pelaku.

Padahal wanita dipercaya memiliki sifat ramah, penuh kasih sayang, sensitif, hangat dan ekspresif serta seringkali digambarkan lebih toleran dan lebih mampu menghadapi masalah tanpa perlu menunjukkan tingkah laku anti sosial. 

Jadi kasus pembacokan istri terhadap suaminya tampaknya berlawanan dengan asumsi jati diri sosok wanita sebenarnya.

Dari hasil studi penelitian menunjukkan bahwa wanita dan pria memiliki kesamaan dalam melakukan agresi (KDRT), baik ekspresi kemarahan maupun pengendaliannya memiliki kesamaan. 

Namun, wanita tetap menyadari secara fisik mereka lebih lemah dari pria sehingga dalam mengembangkan strategi-strategi yang memungkinkan untuk dilakukan, mereka (wanita) menunggu korbannya lengah.

Untuk mengetahui apakah pelaku mengalami gangguan kejiwaan harus dilakukan pemeriksaan lebih lanjut oleh Psikiater dan Psikolog

 

Antony, SPsi

 
 

 

 

 

Read More

Bintang Sepak Bola Argentina "Claudio Paul Caniggia" el hijo de viento Si Anak Angin

Read More

Video Tes Psikologi Khusus Untuk sekolah SD SMP SMA Pesanan Dana Bos Lewat Siplah.Blibli.Com

Read More

Bintang Sepak Bola Argentina yang Memenangkan Piala Dunia

Read More

Kartu Pos Foto Jadul Tua Dan Uang Kuno

Read More

Ciptakan Pistol Pertama di Dunia dari Meteor

Perusahaan AS ciptakan sepasang pistol itu dijuluki ‘Big Bang Pistol Set’ dan dibuat dengan menggunakan sinar-X, model 3-D, dan sejumlah metode canggih lainnya. 

Sebagian besar bahan baku pistol adalah terbuat dari meteor asli dan hanya sebagian kecil terbuat dari bahan lainnya. pistol itu berhasil dibuat, insinyur pembuat pistol bernama Mike Hebor melakukan tes tembak. 

Dia sangat takjuk ketika menggunakan pistol tersebut. “Saya menembak dengan satu tangan kiri dan tangan kanan berada di belakang. Setelah beberapa kali mencoba, semuanya berjalan lancar. Sukses untuk senjata tersebut,” ujar kepala insinyur perusahaann, Mike Hebo. 

Senjata berbahan baku dari meteor ini diprediksi terjual dengan harga mahal. Pada tahun lalu, pihak CNN memperkirakan senjata itu akan terjual dengan harga mencapai USD1 juta atau setara dengan Rp13 miliar dalam lelang senjata pada tahun ini. 

 

Kendati demikian, Perusahaan Cobot Guns disebut akan melepas pistol tersebut ke pasar dengan harga USD4,5 juta atau setara Rp60 miliar. Jika senjata itu laku terjual, maka sepasang ‘Big Bang Pistol’ itu akan menjadi senjata termahal yang pernah dijual dalam sejarah umat manusia. 

 

Sumber : news.okezone.com

Read More

ASESMEN PEMERIKSAAN PSIKOLOGI

Read More

HIDAYAH PECANDU NARKOBA

Beberapa tahun yang lalu saya sempat mewawancarai dan observasi seorang pecandu narkoba yang sudah berkeluarga dan mempunyai 2 anak yang mulai menginjak dewasa, sebut saja namanya dengan inisial Taib. Hidup keluarganya termasuk berkecukupan dan sederhana.

Semenjak sekolah dasar sudah menjadi pecandu narkoba dan suka minuman keras meskipun sudah berkeluarga. Faktor lingkungan dan kontrol orang tua yang kurang menyebabkan hidupnya sampai dewasa kecanduannya semakin parah dan ”Toxic” (orang yang beracun atau memberikan dampak buruk terhadap orang lain, terutama terhadap psikis), bahkan sampai kebawa di lingkungan kerja. 

NIAT PUASA RAMADHAN 

Awal dari proses pembelajaran kehidupan yang telah dilalui, yang kemudian digunakan untuk memilih respon yang terbaik bagi dirinya di masa mendatang, Taib mempunyai keinginan niat kuat untuk menjalankan Puasa Ramadhan, dan keinginan tersebut disampaikan dengan serius keteman kerjanya.

Tentunya berita tersebut harusnya mendapat sambutan dengan baik dan mendukung secara positif niat Taib, Namun ternyata yang didapatkan adalah respon dan dukungan moral negatif dari teman kerjanya, karena hal itu sangat mustahil bisa dilakukan oleh Taib. Bahkan ada yang dengan nada pesimis mengatakan akan disiapkan ”mobil ambulan” karena kawatir puasanya berhenti ditengah jalan dan menyebabkan pingsan kata mereka dengan cibiran dan menertawakan keinginan Taib akan berpuasa. 

 

Apalagi setiap hari selalu sarapan pagi di warung tempat kerjanya meskipun hanya bermodal ngutang dan dibayar setelah terima gaji. Itupun oleh perusahaan khusus Taib dapat prioritas keluar ruangan untuk sarapan pagi di warung langganannya.

Hidayah merupakan sesuatu yang sangat berharga. Banyak orang yang mengejarnya, tapi hanya sedikit yang bisa mendapatkannya. Di awal Puasa Ramadhan Taib tetap bertekat untuk menjalankan ibadah Puasa. 

Saat berpuasa sampai tengah hari hatinya mulai bimbang dan bertentangan ” Apakah ingin membatalkan puasa atau melanjutkan puasanya sampai azdan Magrib”, ” Disatu sisi mengatakan, kenapa sudah sampai tengah hari ingin membatalkan puasanya, kalau tidak kuat menahan lapar harusnya pagi tadi lebih baik makan saja. Namun dengan adanya petunjuk yang memanggilnya Taib tetap melanjutkan puasanya sampai berkumandang Azdan Magrib. Bahkan Puasa Ramadhan di jalani sampai 1 bulan penuh. Wallahualam bish-shawab ('Hanya Allah yang lebih mengetahui kebenaran yang sesungguhnya') 

Puasa Ramadhan bukan hanya dapat mengontrol hawa nafsu, hikmahnya juga dapat membantu kesehatan jasmani sebagaimana rohani. Dengan berpuasa, kebutuhan rohani akan kedekatan dengan Allah SWT dapat terpenuhi. Sedangkan secara jasmani, sistem pencernaan dalam tubuh selama sementara waktu akan istirahat. Tentu saja hikmah apa yang dijalankan setiap orang akan berbeda-beda. 

MULAI BELAJAR SHOLAT

Taib ditempat kerjanya setiap ada waktu istirahat mulai sering ke Mushola ingin melaksanakan Sholat, namun dia tidak mengerti cara melakukan sholat sehingga hanya duduk diam sambil menunggu orang yang mau sholat, Tidak beberapa lama ada teman kerjanya masuk mushola dan menanyakan ke Taib, ”Tumben ke mushola, lalu dijawab sama Taib, ”Saya mau sholat”  ya sholat aja kok malah hanya duduk terus, kata teman kerjanya”  ” Saya tidak tahu caranya sholat kata Taib”, Saya ingin mengikuti kamu sholat dan kamu menjadi Imamnya supaya bisa memberi contoh caranya sholat yang benar  (maksudnya Makmum). Wallahualam bish-shawab ('Hanya Allah yang lebih mengetahui kebenaran yang sesungguhnya')

BELAJAR MENGAJI

Seringnya ke mushola di waktu istirahat kerja, Taib mengambil Al’quran dan membukanya karena ingin tahu isinya apa’? dan ternyata dia tidak tahu sama sekali cara bacanya karena baru pertama kali Taib memegang Al’quran. Akhirnya di masjid kampungnya Taib belajar ngaji ke seorang ustadz. Melihat Taib motivasi belajar ngajinya tinggi, oleh ustadz tersebut diberikan referensi belajar ngaji di Masjid terkenal di Surabaya dengan bimbingan privat oleh seorang ustadz sampai khatam Al’quran. 

 

Sebagai ujian setelah khatam Al’quran Taib ikut lomba ”Tartil Qur'an” (Bentuk aturan dalam membaca Al-Qur'an secara perlahan dengan tajwid dan makhraj yang jelas dan benar) sampai mendapatkan piala penghargaan dan uang tunai. Lalu uang tunai tersebut langsung dimasukkan ke kotak amal masjid dan hanya membawa pulang tropinya aja. Tidak hanya berhenti disitu saja, di masjid kampungnya Taib juga ditunjuk sebagai Imam pengganti. Wallahualam bish-shawab ('Hanya Allah yang lebih mengetahui kebenaran yang sesungguhnya')

PERBEDAAN MASIH MENJADI PECANDU DAN TIDAK

Sebelum mendapat hidayah dan bertobat uang gaji Taib dalam sebulan kerja sering habis dalam waktu 3 hari bahkan naik angkot saja gak sanggup bayar apalagi setiap makan ditempat kerjanya sering ngutang dan dibayari teman - temanya. Namun setelah menjalani hidup normal dan bertobat setiap bulan, Taib masih bisa menyisihkan uang untuk membantu membayarkan kekurangan teman - temanya di warung tersebut karena ingin membalas budi atas kebaikan sebelumnya. Bahkan bisa memberi belanja istrinya sampai bisa menabung untuk masa depan sekolah kedua anaknya yang mulai menginjak dewasa. Dari awal untuk menghentikan ketergantungan narkoba Taib hanya melakukan niat menjalankan syariat  islam dengan sungguh - sungguh, hanya modal motivasi dan percaya diri yang kuat, kalau dia bisa berhenti dan keluar dari kebiasaan mengonsumsi narkoba.

Apalagi karena keterbatasan biaya, pendekatan agama yang dilakukan ternyata secara tidak langsung menghasilkan sisi yang positif dan bisa merubah ketergantungan kecanduan narkoba sehingga bebas menjalani hidup normal kurang lebih hampir 15 tahun. Selanjutnya di karenakan mengidap komplikasi penyakit dan tumor Taib akhirnya  meninggal dunia. (Baru 2 minggu saat ditulis artikel ini). "Kullu Nafsin Zaa'ikatul Maut, Allahu akbar Kita semua milik Allah. Allah telah mengambil apa yang dimilikinya. Jangan larut dalam kesedihan."

CARA MENGATASI KECANDUAN NARKOBA

Secara umum, ada 4 langkah yang dilakukan untuk mengatasi kecanduan narkoba dan di antaranya adalah:

1. Pemeriksaan

Pemeriksaan dilakukan tidak hanya oleh dokter tetapi juga terapis. Pemeriksaan bertujuan untuk mengetahui sejauh mana kecanduan yang dialami dan adakah efek samping yang muncul. Jika si pemakai mengalami depresi atau bahkan gangguan perilaku, maka terapis akan menyembuhkan efek tersebut baru melakukan rehabilitasi.

 2. Detoksifikasi

Mengatasi kecanduan harus melalui beberapa tahapan dan salah satu yang cukup berat adalah detoksifikasi. Di sini pengguna harus 100% berhenti menggunakan obat-obatan berbahaya tersebut. Reaksi yang akan dirasakan cukup menyiksa mulai dari rasa mual hingga badan terasa sakit. Disamping itu pecandu akan merasa tertekan karena tidak ada asupan obat penenang yang dikonsumsi seperti biasa.

3. Stabilisasi. ...

Setelah proses detoksifikasi berhasil dilewati, selanjutnya dokter akan menerapkan langkah stabilisasi. Tahapan ini bertujuan untuk membantu pemulihan jangka panjang dengan memberikan resep dokter. Tidak hanya itu, pemikiran tentang rencana ke depan pun diarahkan agar kesehatan mental tetap terjaga dan tidak kembali terjerumus dalam bahaya obat-obatan terlarang.

4. Pengelolaan Aktivitas

Jika sudah keluar dari rehabilitasi, pecandu yang sudah sembuh akan kembali ke kehidupan normal. Diperlukan pendekatan dengan orang terdekat seperti keluarga dan teman agar mengawasi aktivitas mantan pemakai. Tanpa dukungan penuh dari orang sekitar, keberhasilan dalam mengatasi kecanduan obat terlarang tidak akan lancar.

Banyak pemakai yang sudah sembuh lantas mencoba menggunakan kembali obat-obatan tersebut karena pergaulan yang salah. Karena itulah pengelolaan aktivitas sangat penting agar terhindar dari pengaruh negatif.

ATASI DENGAN LAYANAN REHABILITASI BNN

Untuk mengatasi masalah kecanduan obat-obatan terlarang, Badan Narkotika Nasional atau lebih dikenal dengan BNN membuka layanan rehabilitasi yang dinamakan Balai Besar Rehabilitasi yang berlokasi di Bogor.

Pecandu atau penyalahgunaan narkoba akan dipulihkan sepenuhnya baik dari segi fisik maupun mental. Diharapkan setelah keluar dari Balai Besar Rehabilitasi ini, mantan pecandu bisa hidup normal seperti sedia kala dan tidak menggunakan kembali obat-obatan terlarang.

Untuk bisa menggunakan layanan ini, wali dari pecandu yang belum cukup umur atau pecandu yang sudah cukup umur bisa melapor atau mendaftar secara online dengan mengakses situs resmi  http://rehabilitasilido.bnn.go.id atau bisa daftar rehabilitasi online. Selain itu pelaporan juga bisa diajukan ke institusi yang telah ditetapkan oleh menteri diantaranya seperti puskesmas, rumah sakit, dan lembaga rehabilitasi medis.

Layanan yang disediakan oleh balai besar ini cukup menyeluruh, tidak hanya untuk penyembuhan fisik dan mental tetapi juga kerohanian. Beberapa di antaranya adalah:

Rehabilitasi Medis

Rehabilitasi secara medis meliputi detoksifikasi, pemeriksaan kesehatan, penanganan efek buruk dari penyalahgunaan narkoba, psiko terapi, rawat jalan, dan lain-lain.

Rehabilitasi Sosial

Aktivitas yang dilakukan pada tahapan rehabilitasi ini meliputi seminar, konseling individu, terapi kelompok, static group, dan sebagainya.

Kegiataan Kerohanian

Tahapan ini bertujuan untuk mempertebal mental pecandu agar semakin kuat mempertahankan niat untuk sembuh dari kecanduan.

Peningkatan Kemampuan

Kegiatan di lembaga rehabilitasi juga diisi oleh aktivitas positif salah satunya adalah mengasah skill yang dimiliki oleh pecandu agar rasa tak enak karena tidak mengkonsumsi obat-obatan teralihkan.

Selain layanan-layanan yang disebutkan di atas, disediakan juga konseling untuk keluarga, terapi psikologi, hiburan, rekreasi, dan sebagainya. Semua layanan dan fasilitas yang diberikan oleh balai besar rehabilitasi BNN ini tidak dipungut biaya sama sekali kecuali penyediaan keperluan yang bersifat pribadi. Pendaftaran pun semakin dimudahkan via online atau datang ke instansi kesehatan terdekat.

KESIMPULAN

Hidayah merupakan sesuatu yang sangat berharga. Banyak orang yang mengejarnya, tapi hanya sedikit yang bisa mendapatkannya.

Metode pendekatan agama yang dilakukan ternyata secara tidak langsung menghasilkan sisi yang positif bagi pecandu narkoba sehingga bisa merubah hidup normal dari ketergantungan kecanduan narkoba. Diawali niat menjalankan syariat islam dengan sungguh - sungguh, hanya modal motivasi dan percaya diri yang kuat, akhirnya bebas hidup normal keluar dari ketergantungan mengonsumsi narkoba.

Pengguna narkoba yang sudah mengalami kecanduan, tidak akan mudah lepas dari jerat barang tersebut. Diperlukan sebuah langkah yang cepat, salah satunya dengan menghubungi BNN. Di lembaga resmi pemerintah ini, pendaftaran rehabilitasi bisa dilakukan secara online.

Pecandu atau penyalahgunaan narkoba akan dipulihkan sepenuhnya baik dari segi fisik maupun mental. Diharapkan setelah keluar dari Balai Besar Rehabilitasi ini, mantan pecandu bisa hidup normal seperti sedia kala dan tidak menggunakan kembali obat-obatan terlarang.

 

Sumber :

• Wawancara dan observasi langsung dengan Taib (inisial)
• https://bnn.go.id/4-langkah-cara-mengatasi-kecanduan-narkoba/

 

 

 

 

 

 

Read More

AMAZING DITEMUKAN BATU METEORIT JATUH DI JOMBANG JAWA TIMUR

Meteorit batu tersusun dari mineral yang mengandung silikat, bahan yang terbuat dari silikon dan oksigen. Mereka juga mengandung beberapa logam, nikel dan besi.

Meteorit di temukan di Jombang Jawa Timur

Melansir National Geographic, meteorit adalah batuan luar angkasa yang jatuh ke permukaan bumi. Batu meteor adalah batu dari ruang angkasa yang sedang terbakar di atmosfer. Sementara meteorit adalah meteor yang sampai ke muka Bumi. 

 

 Meteorit Bulan Dar Al Gani

 NASA menyampaikan sebagian besar meteorit yang ditemukan di Bumi berasal dari asteroid yang hancur, meskipun beberapa berasal dari Mars atau Bulan. Secara teori, potongan kecil Merkurius atau Venus juga bisa mencapai Bumi, tetapi tidak ada yang dapat diidentifikasi secara meyakinkan. 

 

 

 

Tercatat lebih dari 60 ribu meteorit telah ditemukan di Bumi. Para ilmuwan membagi meteorit ini menjadi tiga jenis utama, yakni berbatu, besi, dan besi berbatu. Masing-masing jenis itu memiliki banyak sub-kelompok. 

Meteorit yang saat ini diduga dijual di eBay seharga ribuan dollar itu diklasifikasikan sebagai Kondrit berkarbon (CM1/2).

Read More

Video Penampakan Makhluk Astral di CCTV Warga

Video Penampakan Makhluk Astral secara tidak sengaja terekam gambarnya di CCTV Warga yg ditafsirkan sebagai wujud makhluk jadi2an. Wallahu'alam Bissawab.

Read More

BACA METER MANDIRI "DIRUMAH AJA" LEBIH MUDAH

 

Upaya mencegah penyebaran wabah virus orona (Covid-19), PT PLN (Persero) menangguhkan sementara proses pencatatan dan pemeriksaan stand meter bagi pelanggan pascabayar.

Sebagai gantinya,  PLN telah menyiapkan layanan melalui Whatsapp atau WA di nomor terpusat bagi pelanggan yang ingin melaporkan angka stand dan foto kWh meter. 

Pelaporan angka meteran listrik dapat dilakukan oleh pelanggan sesuai tanggal pencatatan meter masing-masing pelanggan yang akan di informasikan pada awal proses lapor meteran listrik melalui WhatsApp.   (Tanggal Pelaporan 24 s/d 27) setiap bulan.

Laporan dari pelanggan yang dikirimkan lewat WA tersebut nantinya akan menjadi dasar perhitungan tagihan listrik pelanggan setiap bulannya. 

 Berikut cara mengirimkan foto meteran listrik PLN via WA:

1. Hubungi PLN melalui WA di nomor 08122 123 123
2. Ketik "Halo"
3. Ketik 2 untuk melakukan baca meter mandiri
4. Baca informasi yang muncul
5. Masukan ID pelanggan
6. Jika ID pelanggan dan hari baca sudah sesuai, silakan ketik angka stand kWh meter
7. Ambil dan kirimkan foto kWh meter (angka stand harus terlihat jelas)
8. Selesai. PLN akan melakukan verifikasi data yang telah dikirimkan pelanggan.

Bagi pelanggan yang tidak melaporkan angka kWh meter, dasar perhitungan tagihan listrik akan menggunakan perhitungan rata-rata pemakaian listrik selama 3 bulan terakhir.

“Ini bagian dari physical distancing yang kami lakukan, mengurangi interaksi langsung antara petugas dengan pelanggan sebagai upaya pencegahan penyebaran virus corona,” jelas Yuddy dalam keterangannya.

Read More

WANITA PENZINA DIAMPUNI DOSA - DOSANYA KARENA BERBUAT BAIK MENOLONG ANJING YANG KEHAUSAN

Rosulullah Muhammad SAW menceritakan kepada para sahabat tentang seorang wanita yang menggeluti pekerjaan sebagai pelacur atau kini dikenal wanita penjaja seks atau PSK (pekerja seks komersial). Wanita ini, meski pekerjaannya hina dan kerap dicaci oleh masyarakat namun akhirnya dicap sebagai ahli surga. Gara-garanya, wanita ini mengerjakan amalan ahli surga yakni berbuat baik kepada hewan anjing.

Dikisahkan,zaman dahulu ada seorang perempuan bekerja sebagai pelacur berjalan di tengah hari yang terik. Dia kemudian melihat seekor anjing yang menjulurkan lidahnya karena kehausan Anjing itu terus mengelilingi sumur berharap bisa mendapat air untuk minum. Usahanya tak membuahkan hasil, sampai-sampai anjing tersebut hampir mati. Wanita yang melihat anjing itu kemudian menghampiri dan menolongnya. Dia melepas sepatunya, turun ke dalam sumur, lalu mengambilkan air dengan sepatu itu. Air itu kemudian diberikan kepada seekor anjing yang kehausan Anjing itu kemudian kembali bugar bertenaga, dan sehat.

Alah SWT mencatat perbuatan wanita tersebut sebagai amal shaleh dan mengampuni dosa-dosanya.

Mendengar cerita Rosulullah Muhammad SAW, para sahabat kemudian bertanya, "Wahai Rasulullah, apakah kita mendapatkan pahala karena berbuat baik kepada hewan ?”

Lalu Rosulullah Muhammad SAW menjawab, "Berbuat baik kepada setiap mahluk bernyawa itu ada pahalanya."

Kisah seorang wanita dan anjing yang dikisahkan Rasulullah Rosulullah Muhammad SAW itu ada di dalam hadis Bukhari.

Dari Abi Hurairah Radialohu'anhu dari Rasulullah SAW berabda, “Telah diampuni seorang wanita pezina yang lewat di depan anjing yang menjulurkan lidahnya pada sebuah sumur. Dia berkata, “Anjing ini hampir mati kehausan”. Lalu dilepasnya sepatunya lalu diikatnya dengan kerudungnya lalu diberinya minum. Maka diampuni wanita itu karena memberi minum. (HR Bukhari).

Read More

SNORKELING (SKIN DIVING) SELAM PERMUKAAN ATAU SELAM DANGKAL

Snorkeling (selam permukaan) atau selam dangkal (skin diving) adalah kegiatan berenang atau menyelam dengan mengenakan peralatan berupa masker selam dan snorkel. Selain itu, penyelam sering mengenakan alat bantu gerak berupa kaki katak (sirip selam) untuk menambah daya dorong pada kaki. Snorkel adalah peralatan selam berupa selang berbentuk huruf J dengan pelindung mulut di bagian ujung sebelah bawah. Alat ini berfungsi sebagai jalan masuk udara ketika bernapas dengan mulut tanpa harus mengangkat muka dari permukaan air. Pemandangan bawah air bisa dilihat sambil berenang dengan wajah menghadap ke permukaan air dan bernapas melalui snorkel. Penyelam bisa mengambil napas dalam-dalam sebelum menyelam ke bawah air. Penyelam scuba menggunakan snorkel untuk menghemat udara di dalam tabung sewaktu berenang di permukaan air.

Kegiatan snorkeling bisa dilakukan semua orang. Penyelam yang tidak bisa berenang atau tidak bisa mengapung bisa mengenakan baju pelampung. Ketika menyelam di air bersuhu rendah, penyelam memakai baju selam untuk menjaga tubuh dari kedinginan. Selain itu, baju selam merupakan pelindung tubuh dari luka tergores terumbu karang atau sengatan ubur-ubur.

Selain menguasai cara bernapas dengan mulut melalui snorkel, kegiatan snorkeling tidak memerlukan pendidikan khusus. Pemula yang belum pernah melakukan snorkeling bisa mempelajarinya dalam waktu singkat dari pemandu selam. Cara mengenakan masker, snorkel, dan kaki katak bisa dipelajari dari pemandu selam, toko selam, atau tempat penyewaan alat selam di pinggir pantai. Walaupun demikian, seperti halnya selam scuba, kegiatan snorkeling tidak untuk dilakukan seorang diri, melainkan bersama teman atau secara berkelompok.
 

Snorkeling adalah kegiatan rekreasi air yang populer, terutama di resor pantai tropis dan lokasi selam scuba yang dangkal. Penyelam bisa mengamati beraneka ragam flora dan fauna bawah laut, seperti: terumbu karang, ikan, kerang, bintang laut, rumput laut, ubur-ubur, udang, dan penyu. Selain itu, snorkeling juga dilakukan orang di danau air tawar atau sungai.

Masker Masker selam adalah jendela kedap air yang melindungi sebagian wajah, terutama mata dan hidung dari air. Bagian lensa dibuat dari kaca pengaman sementara kantong hidung serta kerangka masker dibuat dari silikone atau karet.
Di bagian sisi masker terdapat tempat untuk memasang snorkel. Sewaktu mengenakan masker, penyelam bernapas dengan mulut.

Masker dapat menjadi berembun atau kemasukan air bila penyelam memaksa untuk bernapas melalui hidung. Rambut penyelam juga tidak boleh terjepit di antara masker dan wajah supaya masker tidak kemasukan air. Masker tersedia dalam berbagai ukuran, termasuk untuk anak-anak dan wanita. Dibandingkan masker selam scuba, masker snorkeling umumnya berukuran lebih kecil agar kantong udara di dalam masker menjadi sekecil mungkin.

Penyelam harus memakai ukuran masker yang pas dengan wajah agar masker tidak kemasukan air. Ukuran masker yang pas bisa diperiksa tanpa perlu memasangkan tali pengikat di kepala. Masker diletakkan di wajah, dan ditekan sambil menarik napas perlahan-lahan. Bila masker tidak jatuh maka ukuran masker sesuai dengan wajah pemakainya. Tekanan air membuat masker menjadi kedap udara, sementara tali pengikat hanya menahan masker agar tidak terlepas.

Snorkel Snorkel terdiri dari dua bagian: selang udara dan pelindung mulut. Selang dibuat dari plastik atau karet keras, dengan ukuran diameter sekitar 2 cm dan panjang sekitar 30 cm. Selang yang terlalu panjang membuat bernapas menjadi sulit, dan memperbesar kemungkinan penyelam menghisap kembali karbon dioksida yang tertahan di dalam selang. Pelindung mulut dibuat dari silikone atau karet, dan terdiri dari penutup berbentuk lengkung, dan bagian untuk digigit.

Ukuran pelindung mulut juga harus sesuai dengan ukuran mulut. Ketika menyelam di bawah air, udara di dalam snorkel keluar, dan air masuk ke dalam snorkel. Ketika sampai di permukaan, air dalam snorkel dikuras dengan cara menghembuskan udara keras-keras dari dalam mulut.

Kaki katak Kaki katak adalah sepatu karet dengan sirip yang melebar di bagian ujung kaki. Snorkeling bisa saja dilakukan tanpa kaki katak, tetapi alat ini bisa menambah daya dorong kaki manusia ketika berenang. Kaki katak terdiri dari dua jenis: tumit terbuka (open heel) dan kaki tertutup (full foot atau pocket foot). Jenis kaki katak kaki tertutup tersedia dalam berbagai ukuran seperti halnya ukuran sepatu. Dibandingkan kaki katak tumit terbuka, jenis kaki katak tertutup memiliki ujung sirip yang lebih pendek. Ketika memakai kaki katak tumit terbuka, penyelam mengenakan sepatu bot dari bahan neoprena. Sepatu bot berfungsi sebagai pelindung kaki dari dari luka, dinginnya air, atau pencegah lecet. Kaki katak tumit terbuka hanya dibuat dalam beberapa ukuran: kecil, sedang, besar, dan ekstra besar. Ukuran kaki katak disesuaikan dengan kaki pemakainya dengan mengencangkan sabuk di bagian tumit.

PULAU GILI LABAK + PANTAI 9 ( PULAU GILI GENTING)
Snorkeling Pulau Gili Labak 150.000,- Only Start Kalianget Sumenep Jawa Timur

Fasilitas :
01. Transportasi kapal Aatira
      ( KM. Lady  Aatira   / KM. Queen Aatira
      dengan dudukan Yang nyaman ditambah
      performa double engine / dua mesin )
02. Manivest Perjalanan (Perijinan Syahbandar LEGAL)
03. Tiket Masuk Pulau Gili Labak
04. Tiket Masuk Pantai 9 Pulau Gili Genting
05. Asuransi Jasa Raharja
06. Parkir Kendaraan
07. Retribusi Pelabuhan
08. Sarapan
09. Makan Siang
10. Tempat Istirahat di Kalianget (Rumah Singgah dengan Fasilitas :
      Ruang Istirahat Lesehan, 8 Kamar Mandi, Free WiFi)
11. Jaket Pelampung
12. Snorkl + goggles (Alat Snorkeling)
13. Dokumentasi Foto Bawah Laut (Action Cam) dalam bentuk soft copy
14. Fotografer Bawah Laut
15. Dokumentasi Foto Darat (DSLR Cam)
16. Fotografer Darat + Videographer
17. Tour Guide
18. Video Trip (Instagram Cinematic)

PRIVATE TRIP PRICE (HARGA UNTUK PAKET PRIVAT)

Harga Jumlah Peserta Minimum
Rp 250.000-/ Orang 6 Orang
Rp 175.000,- / Orang 10 Orang
Rp 150.000,- / Orang 15 orang
ITEM YANG TIDAK TERMASUK PAKET (ALTERNATIF)

 ITINIRARY (RENCANA PERJALANAN)

Start Kegiatan EstimasiWaktu
04.00  Tiba di Base Camp Aatira Kalianget Sumenep (Istirahat) 30 Menit
04.30  Sholat Subuh 30 Menit
05.00  Makan Pagi 30 Menit
05.30  Pengarahan (Briefing) 30 Menit
06.00  Pemberangkatan Menuju Pantai 9 Pulau Gili Genting 45 Menit
06.45  Photo Session Pantai 9 Pulau G. Genting 20 Menit
07.05  Free Time (Dapat digunakan untuk bermain wahana yang tersedia)
          40 Menit
07.45  Perjalanan Menuju Pulau Gili Labak 45 Menit
08.30  Snorkeling (Underwater Photo Session) 1 Jam 30 Menit
10.00  Bersandar di Pulau Gili Labak (Istirahat & Berbilas) 30 Menit
10.30  Makan Siang 30 Menit 11.00 Photo Session Pulau Gili Labak
          30 Menit
11.30  Sholat Dzuhur, Istirahat 30 Menit
12.00  Perjalanan Menuju Pelabuhan Kalianget 1 Jam 45 Menit
13.45  Copy File Foto 30 Menit 1
14.00  Trip Selesai

NOTE (CATATAN)

• Waktu pemberangkatan maupun kepulangan saat perjalanan laut dapat berubah  

   Sewaktuwaktu tergantung pada pasang surut air laut, perubahan cuaca dan lain

   sebagainya yang diluar kewenangan kami.

• Pemberangkatan dapat kami batalkan sepihak dengan kompensasi pengembalian

   biaya yang telah dibayarkan 100% apabila Instansi berwenang baik syahbandar,  

   BMKG, maupun BNPB telah mengeluarkan himbauan untuk tidak melakukan  

   perjalanan laut karena cuaca ekstrem.

• Snorkeling dilakukan selama kondisi ketinggian air telah mencapai batas aman 
   dan telah dipastikan sedikit/tidak ada hewan laut berbahaya ketika peserta 
   hendak melakukan aktivitas snorkeling.

• Peserta trip berhak meminta foto bawah laut dalam bentuk soft copy dengan 
   langsung menyalin file setelah perjalanan di kantor aatira baik menggunakan 
   penyimpanan data seperti micro SD, flash disk maupun hardisk eksternal yang
   dibawa masing-masing atau dapat kami kirimkan melalui google drive.

• Video kami kirimkan melalui Google Drive kepada team leader seminggu 
   setelah trip dilaksanakan dan tautan (link) dapat digunakan maksimal sampai 
   satu minggu setelah link dibagikan. Lebih dari waktu yang ditentukan link 
   tidak dapat dipergunakan.

Contact Person By Handphone : 0818315360-081336451784-085103060497
Surabaya - Jawa Timur - Indonesia

MEET POINT / TEMPAT BERTEMU
Aatira Office Jl. Raya Pelabuhan no. 42 A Kalianget Timur - Kalianget - Sumenep - Jawa Timur Post Code : 69471 Google Maps : bit.ly/aatiraoffice

Read More

Trip Gili Labak + Pantai 9 Private & Open Trip Gili Labak (Backpacker Trip)

 PAKET WISATA

PULAU GILI LABAK + PANTAI 9

Start Surabaya (1 Day Trip)

 

Start Surabaya - Sumenep PP

HARGA :
Peserta 1 – 6 orang ( Rp 3.000.000,-),
            7 – 12 orang (Rp 4.500.000,-)
            13 – 17 orang (Rp 5.525.000,- )
            * Harga sudah termasuk pajak

FASILITAS :
 - Transportasi Surabaya – Sumenep PP
    Mobil : 1 – 6 orang
                 Elf Short :7 – 12 orang
                 Elf Long : 13 – 17 orang
                ( Sewa armada kendaraan 24 jam, BBM, tol, parkir )

- Transportasi Laut PP
   KM. Lady Aatira ( Kapasitas : 27 orang )
   KM. Queen Aatira ( Kapasitas : 25 orang )
   ( Perijinan Legal Syahbandar, Retribusi Pelabuhan, Live Vest, Obat – Obatan,
   Asuransi Jasa Raharja :

- Konsumsi
  Makan Pagi + Minum
  Makan Siang + Minum

- Tiket
  Tiket Masuk Pulau Gili Labak
  Tiket Pantai 9

- Dokumetasi
  Tour Guide Start Surabaya
  Tour Guide Lokal
  Foto Bawah Laut (Underater Photo) + Fotographer
  Foto Darat (Selama Trip) + Fotographer
  Video Trip + Videographer

- Snorkeling
  Snorkeling Set
  Makanan Ikan

- Rumah Singgah
  - Rumah Singgah Kalianget Sumenep (Istirahat, Mandi. Wifi, dll)
  - Tempat istirahat di Pulau Gili Labak


 

 

MARKETING Cabang Surabaya dan Sidoarjo : Phone : 0818315360 / 081336451784 / 085103060497 Recidence : Jl. Ikan Kakap 17 Perum.Tambakrejo Indah Waru – Sidoarjo PAKET

PAKET WISATA PULAU

AATIRA ADVENTURE

( 1 DAY TRIP )

 

PAKET HEMAT Pulau Gili Labak
RP 85.000,- / Orang

Fasilitas :
- Transportasi Laut Kalianget - Gili Labak PP
- Perijinan Legal Syahbandar
- Asuransi Jasa Raharja
- Tax (Pajak)
- Live Vest (Jaket Pelampung)
- Obat-Obatan
- Snorkl Set
- Rumah Singgah (Istirahat, Mandi. Wifi, dll)
- Foto Bawah Laut (Underwater Photo)
- Lokal Tour Guide

PAKET LENGKAP Pulau Gili Labak + Pantai 9
RP 150.000- / Orang

Fasilitas :
- Transportasi Laut PP
- Perijinan Legal Syahbandar
- Asuransi Jasa Raharja
- Tax (Pajak)
- Live Vest (Jaket Pelampung)
- Obat-Obatan
- Snorkl Set
- Rumah Singgah (Istirahat, Mandi. Wifi, dll)
- Foto Bawah Laut (Underwater Photo)
- Lokal Tour Guide
- Parkir Motor / Mobil / Elf / Bus
- Retribusi Pelabuhan
- Makan Pagi
- Makan Siang
- Tiket Masuk Pulau Gili Labak
- Makanan ikan
- Tiket Masuk Pantai 9
- Tour Guide
- Dokumentasi Foto Darat
- Fotografer Darat + Videographer
- Video Trip

Tidak termasuk Transportasi dari Surabaya

EXCLUSIVE PACKAGE

GILI LABAK

PRIVATE TRIP

1 D (TRIP 1 HARI)

 

Fasilitas :

 1. Transportasi kapal Aatira

     ( KM.Lady Aatira / KM. Queen Aatira dengan dudukan yang nyaman ditambah

     performa double engine / dua mesin )

 2. Manivest Perjalanan (Perijinan Syahbandar LEGAL)

 3. Asuransi Jasa Raharja

 4. Tax (Pajak)

 5. Parkir Mobil

 6. Retribusi Pelabuhan

 7. Makan Pagi

 8. Makan Siang

 9. Tiket Masuk Pulau Gili Labak

10.Tempat Istirahat di Kalianget (Rumah Singgah dengan Fasilitas : Ruang

      Istirahat Lesehan, 6 Kamar Mandi, Free WiFi)

11. Jaket Pelampung

12. Snorkl + goggles (Alat Snorkeling)

13. Dokumentasi Foto Bawah Laut (Action Cam) dalam bentuk soft copy

14. Fotografer Bawah Laut

15. Dokumentasi Foto Darat (DSLR Cam)

16. Fotografer Darat + Videographer

17. Tour Guide

18. Video Trip ( Diberikan Maksimum 7 hari setelah trip )

1 D (TRIP 1 HARI)

Pricelist :

PESERTA	HARGA	JADWAL
1 - 5 Pax	IDR 1.500 K / Team	Weekdays
6 - 8 Pax	IDR 1.600 K / Team	Weekdays + Weekend
9 - 10 Pax	IDR 1.750 K / Team	Weekdays + Weekend
11 - 15 Pax	IDR 2.250 K / Team	Weekdays + Weekend
16 - 20 Pax	IDR 2.500 K / Team	Weekdays + Weekend
>  20 Pax	IDR 125 K / Pax	Weekdays + Weekend

Tidak termasuk Transportasi dari Surabaya

 

2D1N (TRIP 2 HARI 1 MALAM)

   

Fasilitas :

 1.  Transportasi kapal Aatira

      ( KM.Lady Aatira / KM. Queen Aatira dengan dudukan yang nyaman ditambah

      performa double engine / dua mesin )

 2.  Manivest Perjalanan (Perijinan Syahbandar LEGAL)

 3. Tiket Masuk Pulau Gili Labak

 4.  Tiket Masuk Pulau Gili Genting

 5.  Asuransi Jasa Raharja

 6.  Parkir Bus 2 Hari 1 Malam

 7.  Retribusi Pelabuhan

 8.  Sarapan Hari Pertama

 9.  Makan Siang Hari Pertama

10. Bakar Ikan Malam Hari Pertama

11. Sarapan Hari Kedua

12. Makan Siang Hari Kedua

13. Firecracks (Kembang Api) + Api Unggun Malam Hari

14. Tempat Istirahat di Kalianget (Rumah Singgah dengan

      Fasilitas : Ruang Istirahat Lesehan, 8 Kamar Mandi, Free WiFi)

15. Tenda Bermalam di Gili Labak

16. Lampu Penerangan Tenda

17. Jaket Pelampung

18. Snorkl + goggles (Alat Snorkeling)

19. Dokumentasi Foto Bawah Laut (Action Cam) dalam bentuk soft copy

20. Fotografer Bawah Laut

21. Dokumentasi Foto Darat (DSLR Cam)

22. Fotografer Darat + Videographer

23. Tour Guide

24. Video Trip ( Diberikan Maksimum 7 hari setelah trip )

2D1N (TRIP 2 HARI 1 MALAM)

Pricelist :

PESERTA	HARGA	JADWAL
1 - 5 Pax	IDR 2.600 K / Team	Weekdays
6 - 8 Pax	IDR 3.000 K / Team	Weekdays + Weekend
9 - 10 Pax	IDR 4.125 K / Team	Weekdays + Weekend
11 - 15 Pax	IDR 4.500 K / Team	Weekdays + Weekend
16 - 20 Pax	IDR 5.000 K / Team	Weekdays + Weekend
>  20 Pax	IDR 225 K / Pax	Weekdays + Weekend

 

Tidak termasuk Transportasi dari Surabaya

MARKETING Cabang Surabaya dan Sidoarjo : Phone : 0818315360 / 081336451784 / 085103060497 Recidence : Jl. Ikan Kakap 17 Perum.Tambakrejo Indah Waru – Sidoarjo

No. Rek : Bank Mandiri
a/c : 140-00-1559771-0
a/n : Antony SPsi
KCP Surabaya Mulyosari 14034

No.Rek  Bank BCA :
a/c  : 0884801644
a/n  : Antony SPsi
KCU Darmo

Kantor Pusat :

Jl. Raya Pelabuhan no. 42 A Kalianget Timur

Kalianget - Sumenep - Jawa Timur

Post Code : 69471

Google Maps : bit.ly/aatiraoffice

Call / Message / Whatsapp / Line : +628-2244-6556-35

 

Read More